“影愈心灵，不负青春”心理电影赏析

“投壶射礼，以爱赋名”投壶活动

“禅茶一味，正念静心”品茶活动

“我的纸飞机”游戏

“赋能成长，幸福践行”三件好事打卡活动

心理健康月手抄报活动

5月5日至30日，旅游学院举办“积极人生、幸福青旅”心理健康教育月系列活动，旅游学院全体学生参加了此次活动。活动内容分为“影愈心灵，不负青春”心理电影赏析、“投壶射礼，以爱赋名”投壶活动、“禅茶一味，正念静心”品茶、携手同行“我的纸飞机”游戏、积极情绪“赋能成长，幸福践行”三件好事打卡等5个主题。

“影愈心灵，不负青春”心理电影赏析活动精选多部与心理学相关的电影，引导学生通过观看影片方式深入探索心理世界，增强对心理健康的关注和认识；“投壶射礼，以爱赋名”活动将传统游戏与积极心理学相结合，以投壶游戏引导学生深入探索自我，理解他人，为学生们提供了一个有趣且富有启发性的交流平台；在“禅茶一味，正念静心”品茶活动中，“沐阳心旅”心理工作站举办了心理茶会活动，以茶会形式为学生们提供了一个轻松、舒适的交流平台，让学生找到了情感共鸣；在携手同行“我的纸飞机”游戏中，学生们通过扔纸飞机的形式体验童年的纯真与快乐，释放内心的压力，促进团队合作与交流。

此次心理健康教育月活动帮助学生建立了积极心态，重视心理健康，以积极的心态为生活和学习赋能。旅游学院“沐阳心旅”心理健康教育工作站将继续优化活动设计和加强心理健康教育，为更多学生提供优质的心理健康服务。

（责任编辑 孙艳泽）